ناهید

يک مرد جذاب چگونه رفتار ميکند؟ همواره از آقايان مطالبه مي شود که در انظار عمومي و اجتماع رفتار مناسب و مبادي آدابي داشته باشند. رفتار مودبانه وخوش اخلاقي نشانه تربيت صحيح و خانوادگي و آموزش درست رفتار کردن در جامعه است. اما يک مرد جذاب لزوما نبايد فقط رفتار درست و صحيحي داشته باشد بلکه بايد رفتار صحيح و درست را مکمل درست لباس پوشيدن خود بکند. بدين معني که زيبا پوشاک آقايان بدون رفتار اجتماعي درست بي معني است و بر عکس. طرز پوشش صحيح يک مرد باعث مي شود که جامعه وي را بپذيرد و بدين سبب مورد احترام ديگر افراد جامعه قرار ميگيرد. پوشش درست و رفتار مناسب در شان جامعه سبب مي شود که به عنوان يک مرد جذاب در جامعه پذيرفته شويد. در غير اين صورت بعد از مدتي از طرف جامعه طرد خواهيد شد. اکنون که از اهميت رفتار اجتماعي صحيح در جامعه و تاثير درست لباس پوشيدن را درک کرديم خوب است که به مواردي براي توضيح بيشتر بپردازيم. استفاده صحيح از اکسسوريها هرگونه افراط و تفريط در استايل سبب مي شود که ظاهر شما اغراق شده جلوه کند. به عنوان مثال يکي از بزرگ ترين و فاحش ترين اشتباهات در استفاده از اکسسوري ها، آويزان کردن لوازم مختلف از کمربند است. آويزان کردن اشيا مختلف مانند کليد، جاسوييچي، کيف موبايل، عينک و وسايل مشابه اين ها از کمربند شلوار شما را فردي با افکار قديمي و به دور از رفتار اجتماعي نشان خواهد داد. هم چنين در نگاه ديگران مخصوصا خانم ها ديگر فردي خوش پوش و شيک به نظر نخواهيد رسيد. شما با آويزان کردن اين اشيااز کمربند خود جلوه کت و شلوار، پيراهن و کفشي که به تن داريد را تحت تاثير قرار داده و استايل خود را تخريب ميکنيد. اين مساله در اکسسوري هاي ديگر نيز صادق است به عنوان مثال ست کردن اغراق آميز پوشت و کراوات يا استفاده از پوشت بسيار بزرگ با رنگ هاي شاد و تند که روي کت شما بسيار چشم گير است. هم چنين کراوات بيش از حد پهن ميتواند تاثير بسيار منفي روي استايل شما خواهد گذاشت. ناگفته نماند که مدل موهاي شما نيز تابع اين مساله است و شما بايد براي مرتب کردن، اصلاح و فرم دادن به موها از مدل هاي قديمي يا عجيب دوري کرده و از مدل هاي متناسب با مد روز و هم چنين فرم صورت استفاده کنيد. تناسب اندام ناگفته پيداست که تناسب اندام و ورزش درست و اصولي تاثير بسيار عالي روي سلامت، اندام و پوست و موي ,یک,مرد,جذاب,چگونه,رفتار,میکند؟ ...ادامه مطلب

سه تمرین روزانه که می‌تواند منتقد درونی‌تان را ساکت کند - خوشفكری سه تمرین روزانه که می‌تواند منتقد درونی‌تان را ساکت کند - خوشفكری داستان هایی که ما درباره خودمان به خودمان می گوییم تعیین می کند که ما چگونه پتانسیل های خودمان را می بینیم و چگونه خودمان را به دیگران نشان می کنیم. متاسفانه اغلب ما درگیر گفتگوی درونی منفی هستیم. انگار یک هم اتاقی ناراضی و ایراد گیر در مغز ما زندگی می کند. که اگر مراقبش نباشیم می تواند ما را از رسیدن به نهایت توانمندی های مان باز دارد. به ویژه برای کارآفرینانی که روزانه با ده ها و صدها موضوع جدید و ناشناخته مواجه می شوند و مدام توانایی های خود را به آزمایش می گذازند این گفتگوهای درونی منفی به هیچ وجه مفید نیست. استیو کالچمن، روزنامه نگار و سخنران، در یک نوشته جدید در Harvard Health Publishing می نویسد: «ما در تلاش برای ساکت کردن این منتقد درونی دچار گرفتاری هستیم چرا که در ذهنمان مدام درگیر گفتگوها و بحث های خیالی هستیم». در روزهایی که این هم اتاقی ناراضی و بهانه گیر بیشتر از قبل سر و صدا می کند می توانید از سه گام زیر برای ساکت کردنش استفاده کنید تا بلکه بتوانید کمی به زندگی تان برسید: فهرست مطالب 1 ۱. اطرافتان را از چیزهای مثبت پر کنید 2 ۲. بدترین حالت را تصور کنید 3 ۳. سه چیزی را که درباره خودتان دوست دارید بنویسید 4 مطالب مرتبط ۱. اطرافتان را از چیزهای مثبت پر کنید به اعتقاد روانشناسان صرف وقت با دیگران می تواند به ما کمک کند ذهنمان را از آن تفکرات ایرادگیر و منفی منحرف شود. او می گوید همه ما این صداهای منفی را در ذهنمان داریم. این صدای منفی همه چیز را در خود غرق می کند. در عوض وقتی احساس خوبی نسبت به خود نداریم بهتر است با دیگران ارتباط برقرار کنیم. به خصوص آن هایی که بهترین های ما را در ما می بینند تا به این ترتیب افکار مثبت جای افکار منفی را بگیرد. برای کارآفرینان کم تجربه برقراری ارتباط با کارآفرینان با تجربه تر و موفق و شنیدن خاطرات و تجربیان آنان بسیار موثر خواهد بود. ۲. بدترین حالت را تصور کنید وقتی می خواهیم کاری کنیم و از قبل به آن فکر می کنیم معمولا به بدترین حالتی که ممکن است اتفاق بیافتد را تصور می کنیم. این موجب می شود تا قدم های ما در حرکت به سوی انجام آن کاری که خیلی هم برایش آم,سه,تمرین,روزانه,که,می‌تواند,منتقد,درونی‌تان,را,ساکت,کند ...ادامه مطلب